Η διαδραστική πλατφόρμα ισορροπίας Togu challenge disc μας δίνει τη δυνατότητα να αξιολογήσουμε την ισορροπία ξεχωριστά στα δύο κάτω άκρα, καθώς και να συγκρίνουμε την ισορροπία σε κάθε πόδι και να ανακαλύψτε την πλευρική ανισορροπία που είναι συχνά το βαθύτερα αίτιο οσφυϊκού πόνου ή άλλης παθολογίας.
Εκτός της διαγνωστικής του ικανότητας, διαθέτει μεγάλο εύρος προσαρμογής προγραμμάτων από πολύ απλά (elementary balance operation) έως πολύ σύνθετα (advance balance operation)
-είναι ιδανικό για ενδυνάμωση μετά από τραυματισμό ισχύων, γόνατων και ποδοκνημικών πριν την επιστροφή στις καθημερινές δραστηριότητες και την επιστροφή του αθλητή στον αγωνιστικό χώρο.
-ενδείκνυται για επανεκπαίδευση ισορροπίας σε ηλικιωμένα άτομα και νευρολογικούς ασθενείς για πρόληψη πτώσεων.
Οφέλη
– Αυξάνει την ευελιξία των αρθρώσεων με όφελος την μείωση του κίνδυνου τραυματισμού σε καθημερινές κινήσεις και αθλητικές δραστηριότητες.
– Σε προγράμματα για πρόληψη τραυματισμών και αποκατάστασης.
– Ένα καλά συντονισμένο μυϊκό σύστημα αποφεύγει την σπατάλη ενέργειας.
– Η δύναμη, η αντοχή, η ευελιξία και η ταχύτητα συντονίζονται πιο αποτελεσματικά.
– Αυξάνει την φυσική κατάσταση και την απόδοση.
