female-physical-therapist-assinting-a-patient-whil-J9M4Q4R
Καλώς ήλθατε στο κέντρο φυσικοθεραπείας
PhysioExperts





Ένα σύγχρονο κέντρο φυσικοθεραπείας που παρέχει εξατομικευμένη θεραπεία και αποκατάσταση.



female-physical-therapist-assinting-a-patient-whil-J9M4Q4R
Χρησιμοποιούμε σύγχρονες μεθόδους & τεχνικές αποκατάστασης.

Εξατομικευμένη προσέγγιση φυσικοθεραπείας, τεχνικές Manual Therapy & Βελονισμός.

female-physical-therapist-assinting-a-patient-whil-J9M4Q4R
Θεραπευτική Άσκηση

Η σωστή άσκηση αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της πρόληψης και της εδραίωσης του θεραπευτικού αποτελέσματος. Το κέντρο μας Physio Experts διαθέτει πλήρως εξοπλισμένο θεραπευτικό γυμναστήριο και διαμορφώνουμε πρόγραμμα θεραπευτικής άσκησης ανάλογα με τις δικές σας ανάγκες!

previous arrow
previous arrow
next arrow
next arrow
female-physical-therapist-assinting-a-patient-whil-J9M4Q4R




Καλώς ήλθατε στο κέντρο φυσικοθεραπείας
PhysioExperts

Ένα σύγχρονο κέντρο φυσικοθεραπείας που παρέχει εξατομικευμένη θεραπεία και αποκατάσταση.



female-physical-therapist-assinting-a-patient-whil-J9M4Q4R
Χρησιμοποιούμε σύγχρονες μεθόδους & τεχνικές αποκατάστασης.

Εξατομικευμένη προσέγγιση φυσικοθεραπείας, τεχνικές Manual Therapy & Βελονισμός.

female-physical-therapist-assinting-a-patient-whil-J9M4Q4R
Θεραπευτική Άσκηση

Η σωστή άσκηση αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της πρόληψης και της εδραίωσης του θεραπευτικού αποτελέσματος. Το κέντρο μας Physio Experts διαθέτει πλήρως εξοπλισμένο θεραπευτικό γυμναστήριο και διαμορφώνουμε πρόγραμμα θεραπευτικής άσκησης ανάλογα με τις δικές σας ανάγκες!

previous arrow
previous arrow
next arrow
next arrow

Η ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ ΜΑΣ

Το Physio Experts είναι ένα σύγχρονο κέντρο φυσικοθεραπείας που ασχολείται όχι μόνο με τη βραχυπρόθεσμη μείωση των συμπτωμάτων των ασθενών αλλά και με την ολιστική προσέγγισή τους για τη μακροπρόθεσμη διαχείριση και αποκατάσταση των κακώσεων και παθήσεων.

Η ολιστική μας προσέγγιση έχει ως κέντρο τον άνθρωπο και τις ανάγκες του. Κάθε θεραπεία βασίζεται σε επιστημονικά τεκμηριωμένα δεδομένα και προσαρμόζεται στις δικές σας ανάγκες και απαιτήσεις. Διαθέτουμε τη γνώση και τα μέσα για να επιτύχουμε μόνιμη ανακούφιση από τα συμπτώματα αλλά και την αποκατάσταση από το βαθύτερο αίτιο που προκαλεί τον πόνο.

Μετά τον πρώτο κύκλο της αποκατάστασης στον οποίο επιτυγχάνεται η ελάττωση των συμπτωμάτων, ακολουθεί ο δεύτερος κύκλος που στοχεύει στη διατήρηση των αποτελεσμάτων και στην πρόληψη πιθανού επανατραυματισμού. Παρέχονται εξατομικευμένα πρόγραμμα άσκησης, εργονομίας και κατευθύνσεις για την εδραίωση του θεραπευτικού αποτελέσματος.

‘Είμαστε αφοσιωμένοι να σας βοηθάμε να απολαμβάνετε τη ζωή χωρίς πόνο.‘

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ

Email

Physioexperts.mz@gmail.com

Τηλέφωνο

+30 2291078738
+30 6987047246

Διεύθυνση

34,5 χλμ. Λεωφ.Αθηνών Σουνίου & Λεωφ. Αγ. Μαρίνα 3

Ώρες Λειτουργίας

Δευτέρα - Παρασκευή: 09:00 - 21:00
Σάββατο: 09:00 - 14:00

Ραντεβού

Καλέστε μας στο +30 2291078738
για να κλεισετε το ραντεβού σας

Θεραπεία Κατ' Οίκον

Αν δεν μπορείτε να έρθετε εσείς στο χώρο μας, μπορούμε να έρθουμε εμείς στο δικό σας!

ΒΡΕΙΤΕ ΜΑΣ ΣΤΟ ΧΑΡΤΗ

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ

Με γνώμονα την επίτευξη του βέλτιστου δυνατού αποτελέσματος, στην εκάστοτε περίπτωση, κατά την πρώτη σας επίσκεψη στο φυσικοθεραπευτήριο Physio Experts γίνεται αναλυτική καταγραφή και αρχειοθέτηση του ιατρικού ιστορικού σας και της κλινικής σας εικόνας τη δεδομένη χρονική περίοδο.
Η κλινική αξιολόγηση στο κέντρο μας ακολουθεί τις οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (World Health Association) και χωρίζεται σε τέσσερα στάδια κατά SOAP.
Την Υποκειμενική αξιολόγηση
(Subjective evaluation)
– όπου ο ασθενής συμπληρώνει το ερωτηματολόγιο και περιγράφει τα συμπτώματα που τον δυσχεραίνουν.
Την Αντικειμενική αξιολόγηση
(Objective evaluation)
– καταγραφή διαγνωστικών στοιχείων (ακτινογραφίες, ιατρική διάγνωση, παραπεμπτικά κλπ).
Την Αξιολόγηση από την φυσικοθεραπεύτρια
(Assessment)
– κλινικές δοκιμές άκρων, ψηλάφηση, ενεργητική και παθητική κινητοποίηση, αξιολόγηση ισορροπίας και βάδισης, αξιολόγηση σπονδυλικής στήλης.
Ο σχεδιασμός πλάνου θεραπείας
(Plan)
– καθορίζουμε τη συχνότητα συνεδριών και τα θεραπευτικά μέσα που θα χρησιμοποιηθούν για την αντιμετώπιση της παθολογίας.
Η αξιολόγηση πραγματοποιείται τόσο κατά την πρώτη επίσκεψη στο κέντρο φυσικοθεραπείας Physio Experts όσο και ενδιάμεσα των θεραπευτικών συνεδριών προκειμένου το πρόγραμμα αποκατάστασης να προσαρμόζεται στις εκάστοτε ανάγκες σας.

ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ αποτελεσματική μη φαρμακευτική μέθοδος για την αντιμετώπιση του οξέος και χρόνιου μυοσκελετικού πόνου

Γιατί να χρησιμοποιήσω την μέθοδο του βελονισμού;
● Ασφαλής διαδικασία με την κατάλληλη εκπαίδευση του θεραπευτή
● Πλαισιώνει όλες τις υπόλοιπες μεθόδους θεραπείας
● Ελάχιστες αντενδείξεις χρήσης του
● Σύντομος χρόνος θεραπείας
● Ανώδυνη θεραπεία

Η θεραπευτική διαδικασία του βελονισμού αρχίζει με την είσοδο λεπτών βελόνων σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος αναλόγως της πάθησης που φέρει ο κάθε ασθενής. Η επαναλαμβανόμενη διαδικασία θεραπείας και η επιλογή των κατάλληλων, για κάθε περίπτωση, σημείων βελονισμού θα:
• Μειώσει τον πόνο
• Αποκαταστήσει τη μυϊκή δυσλειτουργία και δυσπραγία
• Ενεργοποιήσει και επιταχύνει διεργασίες αποκατάστασης και αναγέννησης ιστών που δυσλειτουργούν.

Η αποτελεσματικότητα της μεθόδου του Βελονισμού σύμφωνα με την Δυτική Ιατρική βασίζεται στο γεγονός του ότι η εφαρμογή του βελονισμού προκαλεί την απελευθέρωση ενδογενών οπιοειδών μέσω αισθητικών ινών και της μεταβίβασης στο κεντρικό νευρικό σύστημα των ερεθισμάτων που δημιουργούν οι βελόνες.
Ο Βελονισμός αυξάνει τις ποσότητες της ενδορφίνης-1, βήτα ενδορφίνης, εγκεφαλίνης, σεροτονίνης και ντοπαμίνης στο πλάσμα του αίματος και τους εγκεφαλικούς ιστούς.
Οι ουσίες αυτές προκαλούν όχι μόνο μείωση του πόνου αλλά έχουν συγχρόνως αντικαταθλιπτικές και ηρεμιστικές ιδιότητες και θετική επίδραση ακόμη και στην αποκατάσταση της νευρικής λειτουργίας. Ο βελονισμός φαίνεται να έχει επίσης άμεση επίδραση στον υποθάλαμο του εγκεφάλου και το εγκεφαλικό στέλεχος. Με αυτό τον τρόπο έχει τελικά επίδραση στο συμπαθητικό σύστημα και προκαλεί απελευθέρωση κορτιζόλης, που έχει αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση
Οι βελόνες που χρησιμοποιούνται είναι ειδικές, χωρίς αυλό, ιδιαίτερα λεπτές για αυτό και δεν πονάνε, ενώ τοποθετούνται:
● Ενδομυϊκά σε σημεία που προκαλούσαν πόνο στον ασθενή (μυϊκούς σπασμούς & trigger points)
● Κατά μήκος της τεταμένης μυϊκής δεσμίδας
● Στην μυοτενόντια περιοχή, στις καταφύσεις του μυός ή στο περιόστεο
● Παράπλευρα από την Σπονδυλική Στήλη και πιο συγκεκριμένα πλησίον της αισθητικής ρίζας του νευροτομίου που άγει τον πόνο καθώς και
● Σε δερματικά σημεία στα όρια των περιοχών που αντανακλά ο πόνος

Συνήθως χρειάζονται από 6 έως 15 συνεδρίες ανάλογα με την κάθε περίπτωση, με συχνότητα 2 φορές / εβδομάδα. Ο βελονισμός έχει αθροιστική δράση για αυτό και τα αποτελέσματα του αξιολογούνται συνήθως μετά την 4η – 6η συνεδρία.
Αναλυτικότερα oι κυριότερες δράσεις του βελονισμού είναι οι ακόλουθες :
• αγγειοβελτιωτική ρυθμίζοντας την κυκλοφορία του αίματος και εξασφαλίζοντας και την καλή τροφικότητα των οργάνων
• μυοχαλαρωτική , μειώνοντας την τονικότητα των μυικών ινών
• αναλγητική μέσω παραγωγής συγκεκριμένων νευροδιαβιβαστών (ενδορφίνες, εγκεφαλίνες, δυνορφίνες, κατεκολαμίνες)
• αγχολυτική και αντικαταθλιπτική μέσω της δράσης του στο μεταιχμιακό σύστημα, στο φλοιό του εγκεφάλου και της γενικότερης ρυθμιστικής του δράσης λόγω της παραγωγής πολλών νευροδιαβιβαστών (ενδορφίνες, σεροτονίνη, GABA κ.α.) που αφορούν νοητικές λειτουργίες
• αντιφλεγμονώδη μέσω της παραγωγής αντιφλεγμονωδών ουσιών
• ρυθμιστική του ανοσοποιητικού συστήματος και του ενδοκρινικού συστήματος (ομοιόσταση) μέσω της δράσης του στο νευρο – ενδόκρινο – ανοσολογικό άξονα
Οι παραπάνω δράσεις του βελονισμού λοιπόν, εξασφαλίζουν ένα σημαντικό αναλγητικό και θεραπευτικό αποτέλεσμα για πολλές ασθένειες και διαταραχές. Χρειάζεται όμως μια προσεκτική λήψη ιστορικού και αξιολόγηση της κάθε περίπτωσης από τον θεράποντα για την σωστή επιλογή των περιστατικών που χρήζουν θεραπεία με βελονισμό.

Ο βελονισμός όταν ασκείται από έναν κατάλληλα εκπαιδευμένο επαγγελματία βελονιστή είναι πολύ ασφαλής. Οι βελόνες που χρησιμοποιούνται είναι προ –αποστειρωμένες, μίας χρήσης, τοποθετούνται με οδηγό που σημαίνει ότι ο βελονιστής δεν έρχεται σε επαφή καθόλου με το σώμα της βελόνας.

Κατάλογος Ενδείξεων Βελονισμού από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας

• Αυχενοβραχιόνιο σύνδρομο
• Οσφυαλγία-Ισχιαλγία
• Αυχεναλγίες – Θωρακαλγίες
• Αρθρίτιδες και περιαρθρίτιδες γόνατος, ώμου, ποδοκνημικής, ισχίου, αγκώνος, άκρας χειρός, άκρου ποδός
• Ρευματοειδής αρθρίτις
• Μυϊκά άλγη (διάχυτα ή εντοπισμένα)
• Ημικρανία
• Κεφαλαλγίες (πρωτοπαθείς)
• Νευραλγία τριδύμου
• Πάρεση προσωπικού νεύρου
• Ιλιγγοι, εμβοές
• Ημικρανία
• Κεφαλαλγίες (πρωτοπαθείς)
• Νευραλγία τριδύμου
• Ιλιγγοι, εμβοές
• Αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο

• Επώδυνους μυϊκούς σπασμούς και μυοπεριτονιακό σύνδρομο πόνου
• Ισχιαλγία
• Κεφαλαλγίες (πονοκέφαλοι)
• Ημικρανίες
• Κροταφογναθικές Διαταραχές (πόνος στη γνάθο)
• Νευραλγία Τριδύμου νεύρου
• Ινομυαλγία
• Οσφυαλγία
• Αυχενικό Σύνδρομο
• Τενοντοπάθειες
• Τενοντίτιδα στον ώμο, γόνατο
• Τενοντίτιδα στον αγκώνα (επικονδυλίτιδα)
• Τενοντίτιδα αχίλλειου

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ TECAR

Η ιατρική καινοτομία της θεραπείας Tecar βασίζεται στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης οποιουδήποτε τραυματισμού ή βλάβης μέσω της διέγερσης των κυττάρων και των ιστών της περιοχής.

Η ενέργεια που χρησιμοποιείται κατά τη θεραπεία Tecar (Tecar Therapy) θα μπορούσε να χαρακτηριστεί και ως “ένας οργανικός επιταχυντής της φυσιολογίας”. Αποτελεί ουσιαστικά ένα ρεύμα υψηλής συχνότητας, η οποία μπορεί να κυμαίνεται μεταξύ 300 kHz και 1 MHz. Η ενέργεια αυτή επιταχύνει τη “φυσική αναγέννηση” των βιολογικών ιστών, προσφέροντας με αυτό τον τρόπο ταχύτερη επούλωση των ιστών, μείωση του πόνου και σύντομη επιστροφή του ασθενούς στην καθημερινότητα. Αποτελεί μία εντελώς μη επεμβατική και 100% φυσική ενέργεια για το ανθρώπινο σώμα, λόγω της χαμηλής της έντασης, ενώ μας επιτρέπει την αντιμετώπιση πολλών παθολογικών προβλημάτων στο χώρο της φυσικοθεραπείας και του αθλητισμού.
Μέσω της ενέργειας αυτής προκαλείται στο κυτταρικό περιβάλλον ροή ιόντων Na και Κ με εξαιρετικά ταχείες ηλεκτρικές ταλαντώσεις. Οι ταλαντώσεις αυτές στη συνέχεια οδηγούν στην αύξηση της διαπερατότητας της κυτταρικής μεμβράνης, γεγονός που καθιστά ταχύτερη την επούλωση των ιστών.
Πότε μπορεί να εφαρμοστεί η θεραπεία Tecar;

Η θεραπεία Tecar (Tecar Therapy) μπορεί να εφαρμοστεί σε πάρα πολλές παθήσεις, κερδίζοντας συνεχώς έδαφος στον χώρο της αποκατάστασης. Ένας από τους βασικούς λόγους είναι η ενδογενής θερμότητα που παράγεται από τον ίδιο τον οργανισμό. Σε αντίθεση με άλλα φυσικοθεραπευτικά μέσα, το Tecar Therapy μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο κατά την οξεία, όσο και κατά την χρόνια φάση μίας παθολογίας.
Η αποτελεσματικότητα της μεθόδου την κάνει μοναδική, αφού ο ασθενής αντιλαμβάνεται άμεσα τα οφέλη της θεραπείας, ενώ αξιοσημείωτη είναι η μείωση του πόνου του ασθενούς από την πρώτη κιόλας συνεδρία.

Οι ενδείξεις για την εφαρμογή Tecar Therapy είναι πάρα πολλές, ενώ μία τέτοια θεραπεία μπορεί να προσφέρει αναλγητική και αντιφλεγμονώδη δράση, διακοπή του φαύλου κύκλου πόνος – φλεγμονή – δυσκαμψία, απελευθέρωση του εύρους των αρθρώσεων, ινολυτική δράση, μείωση του οιδήματος, διευκόλυνση της διάχυσης του αίματος, βελτίωση της διαδικασίας ανάρρωσης, μείωση του χρόνου ανάκτησης και συνεπώς επιτάχυνση της επιστροφής στη φυσική άσκηση.
Εξαιρετικά αποτελέσματα έχει τόσο σε οξείες, όσο και σε χρόνιες παθήσεις, όπου σε μία θεραπευτική αγωγή 8 έως 10 συνεδριών, με ένα ρυθμό 2 έως 3 ανά εβδομάδα συνεδρίες, επιφέρει άμεσα και μόνιμα αποτελέσματα στην αναδιοργάνωση των ιστών.
Ο εξειδικευμένος φυσικοθεραπευτής σας θα χρησιμοποιήσει την συσκευή Tecar κατά τη διάρκεια των συνεδριών αποκατάστασης, ταυτόχρονα με τις χειροπρακτικές τεχνικές (Manual Therapy), καθώς επίσης και με τεχνικές περιτονιακής κινητοποίησης (Myofascial Release, Ergon Technique, κλπ.), ώστε να διασφαλίσει μία ευχάριστη και χαλαρωτική θεραπεία.

Το Tecar στον Αθλητισμό
Η θεραπεία Tecar (Tecar Therapy) έγινε ευρέως γνωστή από την εμφάνισή της στον αθλητικό χώρο. Σήμερα, οι περισσότερες μεγάλες αθλητικές ομάδες, καθώς επίσης και κορυφαίοι αθλητές σε όλα τα αθλήματα χρησιμοποιούν την θεραπεία Tecar (Tecar Therapy).
Ο λόγος είναι ότι ενισχύει την απόδοση των αθλητών, παρέχει επείγουσα και άμεση φροντίδα για οξεία μυοσκελετικά τραύματα, ενώ σε συνδυασμό με την άμεση φροντίδα μειώνει τον βαθμό του τραύματος και προσφέρει στον αθλητή ταχύτερη και πιο αποτελεσματική επιστροφή στη σωματική άσκηση.
Η θεραπεία Tecar (Tecar Therapy) φυσικά δεν χρησιμοποιείται μόνο σε άτομα που ασχολούνται με τον αθλητισμό, αλλά και σε όλους όσους έχουν οποιοδήποτε άλλο πρόβλημα, καθώς οι έρευνες έχουν δείξει θετικά αποτελέσματα σε ένα μεγάλο εύρος παθολογιών. Πιο συγκεκριμένα, η θεραπεία Tecar (Tecar Therapy) μπορεί να εφαρμοστεί στις ακόλουθες περιπτώσεις.
Μυϊκοί Τραυματισμοί
Συνδεσμικοί Τραυματισμοί
Τενοντοπάθειες
Μυϊκές θλάσεις & ρήξεις
Οσφυαλγία
Διαστρέμματα
Χρόνιες Παθολογίες
Οστεοαρθρίτιδα
Λεμφοιδήματα
Κατάγματα
Επικονδυλίτιδα Αγκώνα (Tennis Elbow)
Οξείες και υποξείες παθολογίες
Trigger Points
Αυχενικό Σύνδρομο
Μυϊκοί Σπασμοί
Συμφυτική Θυλακίτιδα (Παγωμένος Ώμος)

MANUAL THERAPY

Το Manual Therapy αποτελεί μια Ορθοπεδική Θεραπεία με Χειρισμούς και είναι ένα εξειδικευμένο κομμάτι της Φυσικοθεραπείας που χρησιμοποιείται σε πληθώρα μυοσκελετικών και ορθοπεδικών προβλημάτων. Περιέχει ειδικές τεχνικές κινητοποίησης δια χειρών του θεραπευτή (hands on therapy) με στόχο την:
● Άμεση μείωση του πόνου
● Βελτιώση της κινητικότητας σε μία άρθρωση που υπολείπεται σε εύρος κίνησης
● Σταθεροποίηση ασταθών κινητικών τμημάτων
● Βελτίωση λειτουργικότητας του ασθενή

Ο φυσικοθεραπευτής αφού εξετάσει την επώδυνη περιοχή, με ειδικές δοκιμασίες που θα εφαρμόσει, θα χρησιμοποιήσει ειδικές τεχνικές κινητοποίησης με τα χέρια του καθώς και ένα πρόγραμμα εξατομικευμένο άσκησης προκειμένου να διατηρήσει τα αποτελέσματα μέχρι την επόμενη συνεδρία.

Κύριες εφαρμογές του Manual Therapy

• Αυχενικό Σύνδρομο
• Οσφυαλγία
• Τενοντοπάθειες
• Οστεοαρθρίτιδα
• Μυϊκοί πόνοι & trigger points
• Μετεγχειρητικά Κατάγματα

ΛΕΜΦΙΚΗ ΜΑΛΑΞΗ

Η Λεμφική Παροχέτευση με τα χέρια (Manual Lymph Drainage, MLD) ή όπως ευρέως χρησιμοποιείται με το όρο Λεμφική Μάλαξη, είναι μια ξεχωριστή, ήπια και ρυθμική χειροθεραπευτική τεχνική, που πραγματοποιείται με σκοπό να επηρεάσει την λειτουργία του λεμφικού συστήματος. Πρόκειται για μια επιστημονικά τεκμηριωμένη παρέμβαση που αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της φυσικοθεραπείας.
Βασικός σκοπός της είναι η βελτίωσης της λεμφικής ροής και η επιτυχημένη αποστράγγιση των ιστών. Δεν είναι επώδυνη, ούτε δυσάρεστη. Αντίθετα είναι ιδιαιτέρως διεγερτική και αναζωογονητική, ενώ φέρει ως απαραίτητη προϋπόθεση την εφαρμογή της από εξειδικευμένους θεραπευτές.

Τι είναι όμως το λεμφικό σύστημα και ποιος ο ρόλος του;

Πρόκειται για ένα σύστημα παροχέτευσης , όπου διαμέσου αυτού οι μεσοκυττάριες πρωτεΐνες επιστρέφουν στην κυκλοφορία του αίματος. Ακόμη, κατέχει την ικανότητα να απομακρύνει βλαβερές και τοξικές για τον ανθρώπινο οργανισμό ουσίες (πχ βακτήρια, ιοί, καρκινικά κύτταρα, τοξίνες). Στις σημαντικότερες λειτουργίες του εντάσσονται:
• Ανοσολογική λειτουργία (κυκλοφορία των λεμφοκυττάρων, μηχανισμός ανοσολογικής απάντησης του οργανισμού)
• Παροχή όγκου υγρού σε καταστάσεις όπου ο όγκος αίματος είναι ελλιπής
• Επιστροφή λεμφικού φορτίου
• Μεταφορά πρωτεϊνών και λίπους
• Πρόληψη εξάπλωσης καρκινικών κυττάρων

ΚΡΟΥΣΤΙΚΟΣ ΥΠΕΡΗΧΟΣ

Στο πλαίσιο της συνεχούς ανάπτυξης και εξέλιξης στον τομέα της φυσικοθεραπείας το
Σύγχρονο Κέντρο Φυσικοθεραπείας, Physiο experts, εξοπλίστηκε με τον υπερσύγχρονο κρουστικό υπέρηχο ελβετικής κατασκευής της εταιρίας STORZ MEDICAL. Ο κρουστικός υπέρηχος είναι μια καινοτόμα μέθοδος αποκατάστασης μυοσκελετικών παθήσεων, αθλητικών κακώσεων και χρόνιων συνδρόμων, η οποία βασίζεται στις θεραπευτικές ιδιότητες των υπερήχων. Τα εγκάρσια ωστικά κύματα, εστιασμένα ή διασποράς, διεγείρουν τις επιδερμικές ίνες των περιφερειακών νεύρων, ενεργοποιούν τη διαδικασία της αυτο-επούλωσης του οργανισμού, ελαττώνουν τον πόνο και επιτυγχάνουν αύξηση της τοπικής κυκλοφορίας του αίματος. Για το λόγο αυτό, η συγκεκριμένη θεραπεία ενδείκνυται και για την αποκατάσταση ανοιχτών τραυμάτων και εγκαυμάτων.
Ο εστιακός κρουστικός υπέρηχος, ή αλλιώς focus, χρησιμοποιείται κυρίως στους μυς, στους τένοντες και στους συνδέσμους με στόχο την αντιμετώπιση, τόσο των οξέων, όσο και των χρόνιων παθήσεων.

Βασικές ενδείξεις:
– Άκανθα πτέρνας
– Πελματιαία απονευρωσίτιδα
– Ασβεστοποιός τενοντίτιδα
– Τενοντοπάθεια αχιλλείου τένοντα
– Tennis elbow
– Trigger points
– Τενοντοπάθεια επιγονατιδικού
– Διαβητικό πόδι/ έγκαυμα

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ KINESIO TAPING

Η μέθοδος Kinesio Taping είναι μια τεχνική αποκατάστασης, σχεδιασμένη ώστε να διευκολύνει τη φυσική διαδικασία επούλωσης του σώματος, παρέχοντας υποστήριξη και σταθερότητα στους μύες και τις αρθρώσεις, χωρίς όμως να περιορίζει το εύρος κίνησης του σώματος.

Η δράση του οφείλεται στην παρατεταμένη κινητοποίηση που κάνει στα μαλακά μόρια και την περιτονία, προσφέροντας στον ασθενή την υποστήριξη που αναζητά, αποκατάσταση της πάσχουσα περιοχής, σωστή ιδιοδεκτική εισαγωγή που διευκολύνει να αποκατασταθούν οι ομαλές δυνάμεις των αρθρώσεων, καθώς επίσης και μείωση του πόνου.

Το σώμα μας αποτελείται από διάφορους υποδοχείς. Το Kinesio Tape στοχεύει σε διάφορους υποδοχείς μέσα στο σωματοαισθητικό σύστημα, ανακουφίζοντας έτσι τον πόνο και διευκολύνοντας το λεμφικό σύστημα. Το διάστημα μεταξύ του δέρματος και των μυών συχνά μειώνεται, με αποτέλεσμα την συμφόρηση της ροής του λεμφικού υγρού και του αίματος. Αυτή η συμφόρηση αυξάνει τη δραστηριότητα των υποδοχέων πόνου που βρίσκονται στην επιδερμίδα. Με την χρήση του Kinesio Tape επιτυγχάνουμε την ανύψωση του δέρματος, αυξάνοντας έτσι τον ενδιάμεσο χώρο και επιτρέποντας τη μείωση της φλεγμονής των περιοχών.

 

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Με τον όρο θεραπευτική άσκηση εννοούμε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα αποκατάστασης που βασίζεται σε συγκεκριμένο πρόγραμμα ασκήσεων αναλόγως το πρόβλημα του ασθενή.

Σκοπός Θεραπευτικής Άσκησης

Με βάση τις σύγχρονες έρευνες εξατομικεύουμε το πρόγραμμα ασκήσεων με σκοπό:
● Την μείωση του πόνου
● Την βελτίωση της λειτουργικότητας
● Την ανάκτηση του εύρους τροχιάς και κίνησης των αρθρώσεων
● Την αποκατάσταση ενός αθλητικού τραυματισμού και την επανένταξη του αθλητή

Κανένα πρόγραμμα αποκατάστασης που δεν περιέχει θεραπευτική άσκηση δε κρίνεται πλήρες, αφού η άσκηση είναι αυτή που θα διατηρήσει τα αποτελέσματα της θεραπείας και θα αποτρέψει από ενδεχόμενο επανατραυματισμό.
Η θεραπευτική άσκηση είναι άκρως αποτελεσματική σε περιπτώσεις:
• Τενοντοπάθειας
• Τενοντίτιδας
• Οσφυαλγίας
• Οστεοαρθρίτιδας
• Αυχενικού συνδρόμου
• Αθλητικές κακώσεις
• Χρόνιου πόνου
• Πρόληψης πτώσεων σε άτομα τρίτης ηλικίας
• Στοματοπροσωπικού πόνου (κροταφογναθικές διαταραχές)